Këshilla

Main Post Image

Femrat duhet t’i përqafoni të paktën një herë në ditë për shëndet të mirë

Main Post Image

Këto gjëra nuk duhet t’i bëni assesi para seksit

Main Post Image

Kursimi i energjisë elektrike, i domosdoshëm – KEDS vjen me 4 këshilla për dyqanet e vogla

Main Post Image

9 këshilla nga miliarderi Elon Musk

Main Post Image

E vërtetë apo mit: A e ndihmon pirja e ujit të ngrohtë humbjen në peshë

Main Post Image

Këshilla për vozitje gjatë vapës, çfarë duhet t’i kushtoni vëmendje të veçantë

Main Post Image

Parashikimi i motit, këto temperatura do të mbizotërojnë gjatë ditës së sotme

Main Post Image

A keni dëgjuar për kafen jeshile? Përveç rënies nga pesha, lufton edhe këtë sëmundje

Main Post Image

Këto janë ushqimet më të mira kundër plakjes

Main Post Image

Nëse po agjëroni, ndiqni këto këshilla për të ruajtur nivelet e energjisë gjatë ditës

Main Post Image

9 arsye për më shumë seks në mëngjes

Main Post Image

Suedia këshillon qytetarët e saj që të shmangin të gjitha udhëtimet në Rusi

Main Post Image

Shtetasit britanikë këshillohen të largohen nga Rusia

Main Post Image

Djersitja gjatë ngrënies – Çfarë po përpiqet t’ju tregojë trupi?

Main Post Image

Çka dihet për “Omicronin tinëzar”, si të mbrohemi?

Main Post Image

Ky zakon i përditshëm në punë ju dëmton shëndetin mendor, çka rekomandojnë ekspertët

Main Post Image

10 këshilla se si të zvogëloni rrezatimin e kompjuterit

Main Post Image

Bislimi – opozitës: Mos na jepni këshilla, jemi në këtë gjendje për shkakun tuaj

Main Post Image

Ushqimet që ndalojnë oreksin e tepërt

Main Post Image

Si të mbroheni nga varianti Omicron, IKSHPK shpërndan informacione

Main Post Image

MSh tregon si të mbroheni nga gripi sezonal

Main Post Image

Përhapet gripi sezonal, përcillet me ethe, temperaturë, kollitje e djersitje

Main Post Image

Ushqimet që duhen shmangur për mëngjes

Main Post Image

Arsyet befasuese pse kafeja mund të jetë e mirë për ju

Main Post Image

Zbuloni katër këshilla për të mbajtur të pastër lëkurën tuaj

Main Post Image

Shtatë mënyrat e përdorimit të kosit, përveç tavolinës

Bukuri dhe kujdes

Main Post Image

Temperaturat e larta/ IKShPK: Të moshuarit të mos dalin deri në orën 17:00

Main Post Image

Gabimi që bëni çdo herë kur blini rroba banje

Main Post Image

Pyetjet që mund ta nervozojnë partnerin tuaj

Main Post Image

Këto janë disa nga ushqimet që largojnë shqetësimet e ciklit

Main Post Image

Sekretet e vajzave që e mbajnë gjatë ngjyrën çokollatë në trup

Main Post Image

Praktikoni këtë teknikë para se të flini, do ua heq lodhjen e ditës

Main Post Image

Ja se ku duhet të hidhni parfum që aroma juaj t’ua kthejë të tjerëve kokën pas

Main Post Image

Arsyeja se pse duhet të vendosni krem kundër diellit edhe kur jeni në shtëpi

Main Post Image

Vitamina që bën mrekulli në fytyrën tuaj

Bukuri dhe kujdes

Main Post Image

Mos i merrni ilaçet pa ujë, mund të jetë fatale për ju

Main Post Image

Pyetja e parë që duhet bërë punëdhënësit kur paga është shumë e ulët

Main Post Image

Këshilla se si duhet larë një i porsalindur

Main Post Image

Gishtat e ënjtur, shenjë e këtyre problemeve shëndetësore

Main Post Image

Mënyra të thjeshta për të qenë të lumtur

Main Post Image

Si ta eleminojmë celulitin në shtëpi

Main Post Image

Si ndikon në shëndet shmangia e darkës

Main Post Image

Ushqimet që duhet t’i hiqni nga dieta

Main Post Image

Pesë këshilla nga Jennifer Lopez që mund t’jua ndryshojnë jetën

Main Post Image

Këshilla/Balanconi jetën personale dhe punën

Main Post Image

Orari i gjumit për fëmijët sipas muajve

Main Post Image

5 mënyra për t’i kryer punët pa i zvarritur

Main Post Image

Nëse bisedoni dhjetë minuta me dikë në telefon, zvogëloni ndjenjën e vetmisë

Main Post Image

Lul Raka këshillon mërgimtarët: Shmangni vizitat te farefisi dhe miqtë

Main Post Image

Kjo është arsyeja pse ju bien flokët

Main Post Image

Dhimbja e qafës gjatë natës, ja si ta evitoni fare lehtë

Main Post Image

Këshilla sesi të kujdeseni për lëkurën gjatë vjeshtës

Main Post Image

Mjeku nga Shqipëria jep këshilla sesi të sillemi në plazh gjatë pandemisë

Main Post Image

Çfarë të bëni kundër celulitit, trajtimi natyral që ju vjen në ndihmë

Main Post Image

Gjërat që duhet t’i dini për Leukeminë

Main Post Image

Kremin kundër diellit duhet ta përdorni edhe kur jeni në shtëpi

Main Post Image

Lewandowski e këshillon Haalandin: Qëndro në Dortmund!

Main Post Image

Qendra e Shëndetit Mendor në Prishtinë publikon numrin kontaktues për përkrahje

Main Post Image

IKSHPK këshillon prindërit: Këndoni, bëni muzikë me tenxhere e lugë

Main Post Image

3 zgjidhje natyrale për të humbur peshë

Main Post Image

“Ankth të dëgjosh lajme për koronavirusin”, këshilla e mjekut: Dëgjoni muzikë, gatuani dhe lexoni

Main Post Image

Raka: Mos shkoni në vizita te familjarët, virusi mund të përhapet edhe nga ata që nuk kanë simptoma

Main Post Image

Ushqimet që përmirësojnë sistemin imunitar

Main Post Image

Arsyet pse duhet të përdorni vitaminë C nëse doni lëkurë të mirë

Bukuri dhe kujdes

Main Post Image

Mjeku këshillon larjen e kartave bankare për të ndaluar përhapjen e koronavirusit

Main Post Image

OBSH tregon si të ushqeheni në periudhën e karantinës

Main Post Image

Izolimi ju ka shtuar oreksin? – Disa mënyra si ta menaxhoni situatën

Main Post Image

Paralajmërojnë specialistët: Lini këpucët jashtë shtëpisë, e mbajnë koronavirusin mbi 5 ditë

Main Post Image

Disa produkte që konsumojmë çdo ditë janë armiqtë e zemrës

Main Post Image

Forconi imunitetin e fëmijës tuaj kundër koronavirusit

Main Post Image

Si t’i shëroni duart e thata të cilat i keni dëmtuar me larje të tepërt?

Main Post Image

Pesë mënyra për të shmangur grindjet me partnerin gjatë koronavirusit

Main Post Image

Proteina kundër plakjes

Main Post Image

Mjekët paralajmërojnë personat e sëmurë nga astma: Izolohuni deri në 12 javë

Main Post Image

Paralajmërimi i ekspertëve: Nëse keni unaza në gisht është e kotë t’i lani duart!

Main Post Image

Si të flisni me fëmijët tuaj për koronavirusin dhe të mos i alarmoni?

Main Post Image

5 mënyra perfekte për ta menaxhuar ankthin gjatë shpërthimit të koronavirusit

Main Post Image

“Lini këpucët dhe rrobat jashtë, kur hyni në shtëpi”, këshillon eksperti i OBSH-së

Main Post Image

Albin Kurti u kërkon qytetarëve që t’i evitojnë përqafimet

Main Post Image

Vitia: Secili të flejë në shtratin e vet, mos pranoni vizita nga të afërmit dhe miqtë

Main Post Image

Lajmërohet Cana nga Roma, tregon se si të mbrohemi nga Koronavirusi

Main Post Image

Largoni viruset dhe ftohjen me këtë lloj ilaçi natyror

Main Post Image

6 mitet e koronavirusit: Këshillat e rreme që nuk ju bëjnë punë

Main Post Image

Këshilla si të shpëtoni nga alergjitë e stinës

Main Post Image

Këto rroba nuk duhet t’i vishni nëse keni lëkurë të thatë

Main Post Image

Për flokë me yndyrë, kjo është zgjidhja më e mirë

Main Post Image

Studimi thotë se nëse flini të uritur ndikon në peshën tuaj

Main Post Image

Këtë vaj mos e përdorni kurrsesi për fërgim dhe gatim

Main Post Image

Si të mbrohemi nga koronavirusi?

Main Post Image

Dy mënyra si ta zbusni bukën bajat

Main Post Image

Mbani dietë dhe doni të mposhtni urinë? Ja disa ushqime që mund të konsumoni

Main Post Image

Pasi të dini se çfarë bën lëvorja e bananes, nuk keni për ta hedhur më kurrë

Main Post Image

Mjeku i njohur infeksionist: Lani duart sa më shpesh, mbrojtja më e mirë nga koronavirusi

Main Post Image

Puna tjetër e konsullit që u shkarkua dje: Jepte këshilla nga Skype për 20 euro

Main Post Image

Limon dhe sheqer – kombinimi më i mirë për pastrimin e lëkurës

Main Post Image

Keni dhimbje të tmerrshme dhëmbi? Kjo është zgjidhja e menjëhershme

Main Post Image

Kumbulla të thara për ten të përkryer

Main Post Image

Rita Ora u drejtohet fansave me këshilla për jetën

Main Post Image

Këtë metodë e përdorin shumë njerëz, ja pse nuk duhet ta mbuloni guacën me letër!

Main Post Image

Tri arsyet pse duhet ta zëvendësoni kafen me ҫajin e zi