image Kombëtarja gjermane me një plan interesant për Botërorin e Katarit, angazhon në skuadër studiuesen e njohur të gjumit

Futboll

Kombëtarja gjermane me një plan interesant për Botërorin e Katarit, angazhon në skuadër studiuesen e njohur të gjumit

news image

Die Mannschaft” janë gati të nisin një tjetër kërkim për ‘epërsi globale’ në vitin 2022, me çdo përpjekje që po bëhet për të siguruar që ata të jenë në formë të përsosur.

Gjermania nuk po lë gur pa lëvizur në përpjekjen e saj për lavdinë e Kupës së Botës në vitin 2022, me modelet e gjumit dhe cilësinë që monitorohen në një përpjekje për të siguruar që skuadra e Hansi Flick të shkojë në Katar në formën më të mirë të mundshme.

Ata kanë mjaft cilësi në fushë për të sugjeruar se mund të bëhet një ofertë e qëndrueshme për një kurorë globale, ndërkohë që fitimet margjinale po kërkohen jashtë fushës pasi Federata Gjermane e Futbollit (DFB) bën gjithçka që mundet për të sjellë asistencë profesionale në kamp.

Një studiues i gjumit është hartuar në grupin gjerman për të ndihmuar në dhënien e këshillave se si të pushoni më mirë para dhe pas ndeshjeve konkurruese.

Anna West, një eksperte me origjinë daneze në atë fushë të veçantë, ka folur me lojtarët, trajnerët dhe stafin mbështetës ndërsa numërimi mbrapsht vazhdon deri në Katar 2022, transmeton Sinjali Sport.

Të gjithë atyre në renditjen e Gjermanisë, sipas Bild, u është theksuar se “trupi mund të rigjenerohet më mirë nëse fle mjaftueshëm dhe ka një ritëm të caktuar”.

Një konsideratë më e madhe po i kushtohet tani të gjitha planeve të udhëtimit, me vendime të rëndësishme që po merren nëse do të ktheheni nga lojërat jashtë në fluturime gjatë natës ose do të rezervoni në hotelet lokale.

Lojtarëve u jepen gjithashtu hapësira kohore në të cilat mund të bëjnë një sy gjumë pas udhëtimeve të gjata.

DFB ka lëvizur për të siguruar që dhomat në bazën e tyre stërvitore në Herzogenaurach janë të thjeshta dhe pa ndonjë shpërqendrim të mundshëm, me sulmuesin e Bayern Munichut, Thomas Muller që pranon se “ne kemi dhoma gjumi të qeta, dhomat janë mbajtur shumë të thjeshta”.

Gjermania gjithashtu, me këshillën e Perëndimit, u ka dorëzuar të gjithë lojtarëve të saj një Unazë Oura.

Unazat Oura, të cilat janë bërë gjithnjë e më të njohura nga të famshmit vitet e fundit, përdoren për të monitoruar gjumin, rrahjet e zemrës dhe temperaturën e trupit.

Ata mësojnë modelet e gjumit, vlerësojnë zakonet dhe ofrojnë këshilla se kur jeni në gjendjen tuaj më të relaksuar dhe të aftë për të fjetur sa më mirë gjatë natës.

Gjermania shpreson që kjo t’i ndihmojë ata të përgatiten për një tjetër finale të madhe, me skuadrën e Flick të vendosur të përballet me Spanjën, Japoninë dhe fituesin e një play-off CONCACAF-OFC në Grupin E në Kupën e Botës 2022 – me atë seksion tashmë të faturuar si ‘Grupi i vdekjes’.

/GazetaSinjaliSport/