image Speci i djegëst shkakton humbje të kujtesës

Këshilla/ Speci i djegëst shkakton humbje të kujtesës

news image

Ushqimet e djegësta, janë një ndër ushqimet më të preferuara të shumë njerëzve, por ka edhe nga ata të cilët nuk mund t’i konsumojnë dot.

Por, a e dini se speci i djegëst ndikon negativisht në shëndetin tuaj mendor, transmeton Sinjali.

Sipas një studimi të kryer nga Universiteti i Katarit, konsumimi i tepërt i specit djegës mund të shkaktojë humbjen e kujtesës.

Në këtë studim u testuan një numër i konsiderueshëm njerëzish, ku u zbulua se ata që konsumonin 50 gramë spec djegës në ditë kishin dy herë më shumë gjasa të ankoheshin për memorie të dobët. Gjithashtu, ushqimi shumë i djegëst shkaktonte një humbje të kujtesës me 56 % gjatë 15 vjetëve./Sinjali/