Djegiet nga dielli janë reaksione inflamatore të lëkurës të shkaktuara nga rrezet ultraviolet, të cilat mund të shkaktojnë skuqje, ënjtje, zhveshje të lëkurës dhe flluska.
Dermatologët paralajmërojnë se si djegia, ashtu edhe nxirja, janë shenja të dëmtimit të qelizave të lëkurës. Në raste të caktuara, ekspozimi i tepërt mund të shkaktojë ndryshime të përhershme në ADN dhe të rrisë rrezikun e kancerit të lëkurës.
Sapo të vërehet djegia, rekomandohet largimi nga dielli dhe shmangia e ekspozimit derisa lëkura të shërohet plotësisht. Për lehtësimin e dhimbjes dhe inflamacionit mund të përdoren kompresa të ftohta të mbështjella me peshqir ose një dush i freskët.
Ekspertët këshillojnë hidratim të shtuar, si përmes konsumimit të ujit, ashtu edhe me përdorimin e kremrave të butë hidratues. Aloe vera e pastër mund të ndihmojë në qetësimin dhe rikuperimin e lëkurës, ndërsa produktet që përmbajnë alkool duhet të shmangen.
Të dobishme mund të jenë edhe banjat me tërshërë të bluar imët ose me qumësht dhe ujë të ftohtë, pasi ndihmojnë në zbutjen e inflamacionit dhe kruajtjes.
Dermatologët paralajmërojnë që lëkura që po zhvishet të mos tërhiqet dhe flluskat të mos çahen, pasi kjo rrit rrezikun e infeksionit. Nëse ato çahen vetë, zona duhet pastruar dhe mbuluar me fashë sterile.
Për parandalimin e djegieve të tjera, rekomandohet përdorimi i kremit mbrojtës me spektër të gjerë dhe SPF 30 ose më të lartë, riaplikimi i tij çdo dy orë dhe veshja e rrobave që mbulojnë lëkurën.
Sinjali – aty ku e vërteta flet para lajmit!